Preloader

 

女性紹介

Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.06

Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.06
東京トヨペットが働くママを応援!

素敵に活躍するママをご紹介します。

第6回は、「ママとベビーのヨガ」、「カラダスッキリ美魔女ヨガ」の教室『★ HappinessTime ★』の kei さんこと、
日本ママヨガ協会認定講師の 寺北 恵子 さんです。


~プロフィール~
activewomen_0309_01.jpg

2人目出産後、某スポーツクラブに出会い、フィットネスとヨガインストラクターとして勤務をはじめる。

3人目出産後、ママとベビーのヨガという、ベビーと一緒に参加できるヨガに出会い、認定講師になる。

自分自身が、ヨガに出会い産後の身体の改善にも繋がった事を、伝えていきたいと思い、「産後の悩みはココで解消!」をモットーに、参加したら« 笑顔»になれる教室を目指して活動中。

現在も、スポーツクラブに勤務しつつ、東京都葛飾区を中心に、ベビーからご年配の方まで、幅広く指導している。




★ご自身の活動について教えてください

ママ達とベビーの為の「ママとベビーのヨガ」、「カラダスッキリ美魔女ヨガ」クラスの教室を開催しております!!

activewomen_0309_02.jpg
★大事にしていることや今後の目標を教えてください

«まずは!ママが笑顔になれる場所♡♡ »、« 自分にカエル場所♡♡»を目指して活動しております。

産後、ベビーがいるからなかなか外に出て身体を動かしたりできない、、なんて諦めているママ達に、ベビーちゃんと一緒にカラダを動かして、心も身体もフルパワー充電して欲しい♡

産後の悩みや、カラダの不調(肩こりや腰痛など)も、解決していけるよう心がけたレッスンをしております!!

この教室をとおして、ママ達の悩み解消や情報交換の場所としても使ってもらいたい♡♡
産後の身体の悩みも、終わった後にはスッキリラクになって帰ってもらいたい♡♡
ヨガをとおして、ママ達が少しでも自分の為だけの時間をもてるよう♡♡

そして、たくさんのママ達に良さを知っていただけたら、嬉しいです!!

activewomen_0309_03.jpg

★Happiness  Time★



この記事はママハピタイアップ企画です。
東京トヨペットはママハピEXPOやその他企画を通して、働くママを応援しています!

【ママハピについて】
ママハピは女性がしなやかに変化し続けられる社会をめざし、「教育・はたらく・育児」からママをハッピーに!を理念に女性支援をしている会社です。公式サイトではイベント、サロン開催ほか、お仕事情報などを提供。最大級ママネットワークをいかして、ママと企業をつなぐパイプ役を担っています。

過去のブログ

女性エンジニアという生き方 #2
女性エンジニアという生き方 #2
東京トヨペットで働く女性エンジニアを紹介する「女性エンジニアという生き方」企画の第二弾。     今回、紹介するのは東京トヨペット 文京店。
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.07
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.07
東京トヨペットが働くママを応援! 素敵に活躍するママをご紹介します。 第7回は、『 キッチン&クラフト tamaya食堂 』の 北野さん と 佐藤さん です。
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.06
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.06
東京トヨペットが働くママを応援! 素敵に活躍するママをご紹介します。 第6回は、「ママとベビーのヨガ」、「カラダスッキリ美魔女ヨガ」の教室『★ Happine
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.05
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.05
東京トヨペットが働くママを応援! 素敵に活躍するママをご紹介します。 第5回は、一般社団法人 国際予防医學推進協会 の代表理事であり、『イデアデンタルクリニッ
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.04
Active Women - 素敵に活躍するママ紹介 Vol.04
東京トヨペットが働くママを応援! 素敵に活躍するママをご紹介します。 第4回は、プリザーブドフラワー教室『ツベッティ』主宰、フラワー講師でデザイナーの 村田