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「スマホ首」にご用心

こんにちは、「いい中古車はいりました。」編集長の小林です
毎週日曜日は、「いい中」編集部日記として旬のネタからU‐Carイベントや
店舗の話題など、いろいろとご紹介いたします

数年前から爆発的に普及し、便利で欠かせない存在になったスマートフォン

便利なアプリに高機能カメラまで付いて、実に便利!
何でもできてしまいますね~

その一方で過剰なスマホ使用により、「スマホ首」といわれる、
首の筋肉がこり固まってしまう症状に悩む人が増えているそうです

その原因は、スマホを見る姿勢

大人の頭の重さは平均で約5㎏前後
画面操作する際に頭を前に倒すことで、
首に大きな負担がかかるそうです

そんな恐ろしいスマホ首を避けるには、
長時間のスマホ操作を避けて適度に休憩をはさみ、
首回りのストレッチをしっかり行うと良いそうですよ!

私もこれからは「トイレに行ったらストレッチ」を習慣にしたいと思います (´∀`)

20150607244.1.jpg

今日の一台です!


トヨタ ポルテ150rパワードアキーレス
年式:H24年
走行距離:37,971km
★★一見の価値あり!車検整備付!便利なパワードア+スマートキー!低燃費コンパクト1オーナー早い者勝ち
(U・park 井荻店)
トヨタ ポルテ150rパワードアキーレス

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