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夏も終わりか...

こんにちは!「いい中古車はいりました。」編集部の荒井です。
編集長のご指導のもと、皆様に様々な情報をご紹介させていただいてます!
おっちょこちょいな部員ですが、どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m

8月が終わりに近づいて、急に肌寒くなりましたね(>_<)
去年は9月の中頃まで夏の暑さが残っていましたが...今年はもう夏も終わり
なのでしょうか(´・ω・`)
なんだかさみしいですね。

季節の変わり目、皆様体調は崩されていませんか?
この時期に体調を崩すのは、自律神経にあるそうです。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2つがあり、前者が体が起きている時に
後者が体や脳が安静な時に働くもの。
この二つの神経のバランスが崩れると、心身のバランスにも影響が及んでしまうのです。

しかも、この2つの神経は、季節によって優位性が切り替わるのだそう!
夏は交感神経が、秋は副交感神経が優位に立つ季節。
残暑が続き、身体は交感神経が優位にあり活発な状態なのに、脳は副交感神経が
優位な状態にシフトしていくため、切り替えがうまくいかずに体調不良になりやすい
という仕組みなんですね(*o*)

20150830244-1.jpg

この時期に心も身体も健康に過ごすには、なによりバランスの良い食事と十分な
睡眠をとるのが一番!!

夜の寝苦しさもなくなり、すっかり過ごしやすくなりました。
よく寝て、よく食べて、心も身体も元気に過ごしましょう(´▽`*)ノ

では、また (^▽^)♪


今日の一台はこちら!

トヨタ ラクティス X
年式:H24年
走行距離:32,061km
★SDナビ・バックモニター・ETC搭載★
(U・park 江戸川店)
トヨタ ラクティス X

写真のリンクが切れている場合、掲載した車は交渉中か売約済です。ご了承ください



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